Seniorzy to grupa najwyższego ryzyka, dla której zakażenie koronawirusem może oznaczać śmierć. Ale możemy pomóc i na tym przede wszystkim powinniśmy się skupić.
Przypomnijmy najważniejsze informacje
Pomóżmy w zdalnym dostępie do służby zdrowia
Szczególne niebezpieczeństwo dla seniorów może stwarzać przebywanie w placówkach ochrony zdrowia. Dlatego możemy pomóc np. w:
- przełożeniu cyklicznych wizyt lekarskich na późniejszy termin
- uzyskaniu porady medycznej przez telefon lub w uzyskaniu e-recepty.
- w wykupieniu lekarstw w aptece
Na krótkie spacery, pod warunkiem bezpiecznego dystansu
Najlepiej, jeśli seniorzy pozostaliby w domu, ale krótkie spacery w słoneczne dni mogą pomóc w budowaniu odporności, pod warunkiem, że będą to miejsca, gdzie można zachować bezpieczny dystans.
#Zostańwdomu
Lepiej, żeby seniorzy nie korzystali ze środków komunikacji publicznej (autobusów, tramwajów, metra, pociągów), przez kolejne dwa tygodnie, zwłaszcza w dużych miastach.
A jeśli już są one niezbędne, lepiej żeby seniorzy wybierali małe sklepy osiedlowe zamiast w hipermarketów i centrów handlowych. Pomóżmy im w zakupach.
Ograniczmy również wizyty rodzinne. W ciągu najbliższych dwóch tygodni, lepiej zadzwonić, niż przywozić wnuków do babci i dziadka. Wszelkie kontakty z osobami starszymi i chorymi, mogą być dla nich niebezpieczne. Przyłączamy się do akcji “Dwa telefony do babci”. Nie musimy się widzieć, ważne aby utrzymywać regularny kontakt telefoniczny z naszymi najbliższymi. Dla babć i dziadków to teraz bardzo ważne – nie pozwólmy, żeby czuli się osamotnieni.
#PoznajSąsiada
To przesłanie naszej akcji ma teraz zupełnie nowy wymiar. Jeśli masz taką możliwość, pomóż sąsiadom w dostępie do telemedycyny, w zrobieniu zakupów czy wyprowadzeniu psa. Zadzwoń przez domofon, zapytaj się, czy nie potrzebna jest Twoja pomoc, zatroszcz się o innych. Nawet, jeśli pomoc nie będzie teraz potrzebna, sąsiad lub sąsiadka będą wiedzieć, że mogą na nas liczyć w przyszłości. Przygotowaliśmy również plakat, który możesz pobrać, wydrukować, uzupełnić go swoimi danymi i po prostu pomóc. Pobierz #PomagajmySobie_plakat
#Pomagajmysobie
Na Facebooku powstała również grupa “Widzialna ręka”, której członkowie oferują pomoc osobom potrzebującym, zwłaszcza chorym i starszym. Więcej w linku.
Pamiętajmy, żeby zawsze działać uczciwie, bo nawet w tych trudnych czasach zdarzają się oszuści, oferujący seniorom zakup jedzenia lub leków, pieniądze biorą „z góry”, a potem nie przynoszą zakupów. Uważajmy na siebie i pomagajmy innym!